Ordinary Man

Um dos lanches mais populares do mundo e do Brasil também, que até elegeu a cidade de Osasco como a capital brasileira, o cachorro-quente está comemorando o seu dia, na data de hoje (09 de setembro).  Esclarecendo primeiramente a respeito da data, acredita-se que seja uma homenagem à suposta data de criação deste tipo de sanduíche, em 9 de setembro de 1884, na cidade de Nova York, por um imigrante alemão que, para saciar sua fome, colocou uma salsicha em um pão... Nos Estados Unidos, país considerado o “berço do cachorro-quente”, o National Hot Dog Day é celebrado anualmente na terceira quarta-feira de julho (em 2026, em 15 de julho), promovido pela National Hot Dog and Sausage Council, desde o ano de 1991. Para se ter uma ideia, nos estádios de baseball são consumidos aproximadamente 25 milhões destes sanduíches a cada ano, neste país.  No Brasil, Osasco é considerada a capital do cachorro-quente devido ao fato que na década de 1980, com o desemprego, multiplicaram-se a...

O Dia do Veterinário foi instituído em 09 de setembro por conta da assinatura do Decreto nº 23.133, em 9 de setembro de 1933, pelo então presidente Getúlio Vargas. O decreto oficializou e regulamentou a prática da medicina veterinária e o ensino da profissão no país. Estes profissionais atuam em diversas frentes como a saúde única (busca cuidar da saúde animal, humana e ambiental de forma integrada), controle de doenças, produção e fiscalização de alimentos e medicamentos.  Outras áreas de atuação incluem: Clínica e Cirurgia: Atendimento médico de animais de estimação (cães e gatos), animais de grande porte (cavalos e bovinos) ou animais silvestres e exóticos. Saúde Pública e Epidemiologia: Controle de zoonoses (doenças transmitidas entre animais e humanos), vigilância sanitária e combate a epidemias. Inspeção de Produtos de Origem Animal: Fiscalização de indústrias de carne, leite, ovos, mel e pescados para garantir a segurança alimentar da população. Produção Animal (Zootecn...

Hoje eu, incansável escritor aspirante, na minha ávida tarefa de sedimentar a disciplina e foco desta atividade, ainda divagava para poder decidir a respeito de qual tema poderia escrever. Eis que, ao navegar em meu Smartphone, me deparo com a mais recente polêmica do mundo das celebridades: as recentes "lives" de Virgínia Fonseca. O título do meu artigo de agora levou em consideração algo que muito falaram a respeito: o envio de presentes à influenciadora. Citaram como um dos mais valiosos "gifts", o Universo TikTok . Pesquisando rapidamente, descobri que ele representa, dentro da métrica de montantes, 44.999 moedas, o que equivale aproximadamente a US$ 562,48. À primeira análise, poderíamos assim pensar: "eu faço com o meu dinheiro o que eu quiser". Sim, racionalmente falando, essa linha de pensamento não está errada. Mas nós temos outros pontos de análise importantes a discorrer por aqui, já que nosso "universo", como a própria palavra pressup...

Dois fatos recentes novamente resgataram no meu pensamento aquele velho e bom refrão da música do Lulu Santos: "assim caminha a humanidade, com passos de formiga e sem vontade". Primeiramente a atitude inimaginável de pessoas atacarem uma família reunida com seu filho, presenteado com a camisa de seu ídolo (no caso o jogador Neymar), na partida deste último domingo entre Corinthians e Santos, pelo Campeonato Brasileiro, apenas porque o garoto torcia para o Corinthians... Ninguém merece ser acuado ou desabonado por conta de uma preferência esportiva. Isso não norteia o caráter e a formação do indivíduo. Mas o contrário é muito grave e demonstra uma irracionalidade fomentada por uma espécie de distorção a algumas teorias de Émile Durkheim , sociólogo francês, as quais discorrerei a seguir.  Ele apregoava o Fato Social como uma de suas premissas. São basicamente hábitos ou maneiras de agir que estão alheios ao indivíduo e que se perpetuam ao longo do tempo além dele próprio. Ap...

Talvez este seja um profissional pelo qual nós mais ouvimos a respeito, admiramos e sabemos suas atribuições básicas, admiramos e recorremos aos seus serviços, mas... temos uma grande dificuldade de manter o foco e a disciplina.  Nutricionista, claro! Ele tem a nobre atribuição, basicamente, de estudar os alimentos e verificar os efeitos sobre o organismo humano, não deixando, claro, de avaliar os pacientes para melhor direcionar a dieta.  Para este processo, também quero falar de uma palavra que é comum no meio médico, chamada anamnese . Ela consiste em uma entrevista, um levantamento de informações prévias a respeito de dados do paciente, histórico clínico (atual e pregresso), antecedentes familiares, hábitos de sono e alimentação, estresse, projeção de resultados esperados durante e após o tratamento, dentre outros dados importantíssimos.  Eu não sou da área da saúde e evidentemente por conta disso, meu texto não procurou passar informações em pormenores, mas apenas re...

Nos módulos anteriores, organizamos a sua rotina diária e criámos estratégias práticas para blindar o seu foco contra a procrastinação. Agora que você já tem o controle do seu tempo e energia, surge a pergunta mais importante de todas: para onde, exatamente, você está direcionando esse poder? Ter foco sem uma direção clara é como pisar fundo no acelerador de um carro potente sem saber o mapa do destino. Você vai gastar combustível, ficar exausto e, muito provavelmente, acabar num lugar onde não gostaria de estar. Para evitar a frustração de andar em círculos, o mundo do desenvolvimento pessoal utiliza uma metodologia altamente eficaz: as metas S.M.A.R.T.  Aliás, usar o acrônimo acima, te torna realmente esperto ( Smart em inglês é "esperto" )... Vamos entender como aplicar esse conceito para transformar os seus desejos ainda em fase embrionária, em alvos fáceis de alcançar. O que são Metas S.M.A.R.T.? A palavra Smart também abrange o significado de "inteligente" em...